Lachyoga

 

Lachyoga wurde 1995 von einem indischen Arzt namens Dr. Mada Kataria ins Leben gerufen. Er startete seinen ersten Lachtreff in einem Park in Mumbai. Zuerst lachten sie nur über Witzte, als diese ihnen aber schnell ausgingen, entwickelte Dr. Kataria verschiedene Lachyoga-Übungen. So entstand dieses einzigartige Konzept, bei dem wir ohne Grund lachen. Dabei braucht es weder Witz noch Comedy. Es basiert auf der Tatsache, dass der Körper nicht ziwschen einem echten und künstlichem Lachen unterscheiden kann.  Warum heißt es nun aber Lachyoga?  Ganz einfach, weil wir Lach-Übungen mit den Atem-Übungen aus dem Yoga verbinden.

 

 

Die Vorteile liegen dabei ganz klar auf der Hand:

 

- Lachyoga verändert die Stimmung

 

- Gesundheitliche Vorteile durch Lachyoga

 

- Steigerung der Leistungsfähigkeit

 

- Soziale Verbindungen

 

- Lachen als Herausforderung

 

- Lachen schafft Beziehung zu einander

 

- Stärkung des Familienzusammenhaltes durch gemeinsames Lachen

 

- Gemeinsame Aktivität der Familie

 

Vereinbart noch heute Euren Termin

 

 

 


LACHYOGA WORKSHOP, SAMSTAG, 14.09.2019 von 14:00 Uhr - 17:00 Uhr

ORT: AWO Kita Sorchennest, Grabenstr. 1, 47559 Kranenburg

Teilnehmergebühr: 10 Euro

Bitte mitbringen:

  • Decke, Kissen
  • Matte
  • Warme Socken
  • Trinken

Anmeldung NUR unter: AWO KLEVE

(klicke direkt auf AWO KLEVE und Du kommst auf die Seite der AWO. Dort kannst Du dich anmelden)


Lachyoga für Firmen und Veranstaltungen

Sie suchen das Besondere für Ihre Firma oder eine Veranstaltung?  Lachyoga als modernes Gesundheitsmanagement. Melden Sie sich noch heute bei mir.

 

Ihre Ann-Katrin Ehlert